anillas 2.0

De la mano del siempre motivado (por la fuerza) Brazo senior, nos llegan las últimas tendencias en musculación inhumana, rompebrazos y sacahombros.

Se trata de la reciente instalación de unas anillas.

Hay un pequeño dossier con algunos ejercicios “básicos” para empezar a practicar… Creo que sólo se puede hacer el primero, pero será cuestión de ir insistiendo si nuestras articulaciones soportan la tortura.

Para el que venga de Sobradiel, aquí unos ejercicios Advance para ir progresando.

 

Y más..

Que lo disfrutéis (con talento)

6 thoughts on “anillas 2.0

  1. Dadas mis limitaciones escalando, estoy me planteando seriamente dedicarme a la gimnasia deportiva a ver si se me pone el cuerpo del fulano ese del video.
    Saludos
    Dani MG

  2. Claro claro, ahora veo el camino hacia el éxito mucho más nítido. Propongo incorporar también unas asimétricas y leotardos blancos para todos.

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